Spinat schon frühmorgens? Yes! Das geht. Und wie. Mit unserem Green Smoothie-Bowl startet Ihr voller Energie in jeden noch so kalten und grüsligen Winter-Nebel-Tag. Versprochen! Und wenn's wirklich nicht hilf, dann gibt's ja immer noch Kaffee.
Das braucht Ihr für die Smoothie-Bowl
2-3 Handvoll Spinat
1 Avocado
1 Banane
1 Apfel
1/2 Zitrone
ein paar Löffel Joghurt
einige Beeren aus dem TK vom letzten Sommer
Kokosschnitze
Cashwenüsse
Und so geht’s
Alle Zutaten (ausser natürlich jene des Toppings) mixen. Danach den Smoothie in die Schüssel geben und das Topping obendrauf legen. Voilà.
Alle Zutaten (ausser natürlich jene des Toppings) mixen. Danach den Smoothie in die Schüssel geben und das Topping obendrauf legen. Voilà.