Für diese süssen und fruchtigen Hafer Cookies braucht es weder eine Waage, noch andere Küchengeräte. Eine Schüssel und viele (Kinder-)hände reichen vollkommen. Wir haben sie durchprobiert im Team und in der Familie ...
Was, wenn wir unsere Secondhand-Waren verkaufen, den Erlös dann direkt spenden könnten? Viele Spender*innen des SOS Kinderdorf Schweiz haben diesen Wunsch geäussert. Und voilà: Seit kurzer Zeit gibt es ihn nun: den ...
Andrea hat zwei Töchter. Die jüngere erkrankte an Krebs. Die ältere trug das Familienschicksal mit. Wie erging es der Familie mit der Krebsdiagnose ihres Kindes? Wie hat sich Andrea selbst durch diese Zeit gebracht ...
Tadah: In den nächsten Wochen feiern wir Advent, Weihnachten und Silvester. Die Welt dreht noch immer anders, als wir es uns gewohnt sind. Und doch sind Masken und Desinfektionsspray, Einschränkungen und Spucktests ...
Tanja wurde während einer Indien-Reise schwanger. Heute ist Kailash fast 13 Jahre alt, Tanja praktiziert und lehrt noch immer Yoga und Meditation und organisiert Retreats. Warum sie als Alleinerziehende alles andere ...
Wir haben bei Ernährungswissenschaftlerin Dr. Verena Bongartz nachgefragt, was gegen Müdigkeit hilft. Sie hat uns sechs wertvolle Tipps verraten und erklärt, warum wir einen Regenbogen essen sollen und wieso wir vor ...
Wie integriert man neue, gesunde Gewohnheiten in einen sonst schon stressigen Familienalltag? Zuallererst, indem man sich selbst feiert. Und danach, indem man auch mal über sich selbst (und seine unzähligen Vorsätze ...
Tadah: In den nächsten Wochen tun wir uns viel Gutes – wir haben uns nämlich mit LaVita zusammengetan und sorgen für eine grosse Portion Vitamin-Boost. Zudem interviewten wir Tanja Forcellini, Yogini und Mutter, ...
Du willst Dir etwas Gutes tun? Da hätten wir Dir hier gleich neun super Sachen, mit denen Du Dir einen riesen Gefallen machen kannst. Wie wärs mit etwas Yoga auf der schönsten aller Yogamatten? Mit einem ...
In der Stadt aufgewachsen, lebt Jean-Marc Mähr heute auf dem Land. Und ist glücklich dort. Seit er und seine zweite Familie ausserhalb der Stadt wohnen, erleben sie Zürich noch intensiver. Was er als Papa gelernt ...