Tadah: Diese Woche lassen wir alles los. Das hat sich auch Mutter und Seglerin Eva Maria Eugster gedacht, hat die Segel gehisst und fährt für zwei Jahre samt zwei Mädchen und Mann auf hohe See – wir haben sie interviewt vor dem grossen Start und werden Euch immer mal wieder über die grosse Reise updaten.

Loslassen ist eine hohe Kunst. Besonders, wenn es um die vermeintliche Liebe des Lebens geht, die sich dann eben nicht als solche entpuppt. Das weiss auch Autor Thomas Meyer und gewährt uns einen Einblick in sein neuestes Buch «Trennt Euch!». Genauer: Ins Kapitel 7: die Anleitung zum Loslassen.

Aber es gibt auch anderes, was man am Ende eines anstrengenden Tages loslassen sollte: Stress, schlechte Gedanken, Hektik. Dabei helfen Duftkerzen, die mit ihren Duftstoffen dafür sorgen, dass wir so richtig runterzufahren. Kombiniert mit unserer Playlist kann der totalen Ruhe nun eigentlich wirklich nichts mehr im Wege stehen.

Und damit wir in der anstehenden Adventszeit garamänd nicht noch hektisch werden, haben wir für Euch schon mal 100 kleine Sachen herausgesucht, um den Adventskalender zu befüllen.

Sollte alles nichts nutzen, bitte unseren Lieblingssatz der Woche ausdrucken und übers Bett hängen.

Das wird eine Woche, die frei von (fast) jedem Stress ist. Hoffentlich. Auf geht’s Mütter: Uns gehört die Welt.