Manchmal ermüdet uns selbst die Müdigkeit. Müdigkeit. Seit wir Kinder haben (ja, unsere schlafen mässig lässig), begleiten uns das Gähnen, die Erschöpfung auf Schritt und Tritt. Nicht immer im selben Ausmass. Aber müde, ja, müde sind wir noch allzuoft.
Diese Beiträge entstanden in Kooperation mit unseren Partnern von
Was hilft gegen Müdigkeit und Erschöpfung? Eine bestimmte Farbe an den Wänden, beispielsweise. Eine Gesichtsmaske, ein gesundes Müesli für den Start in den Tag, viel Wasser trinken, Kühlung für Augenringe, Musik oder natürliche Energie durch Nahrungsergänzung. Und falls alles nichts mehr nützt: In eine schöne Bettdecke einkuscheln oder ein Kissen zur Hand nehmen und schlafen.
Beim Klick auf die jeweiligen Produkte erfahrt Ihr mehr und gelangt direkt zum E-Shop.
Bettwäsche von Undercover Living
Lammwollkissenbezug im Bauhausstil von Røros Tweed
Album und Lied «When the Night» von St. Lucia
Sour Cherry Granola von Tiny Factory
Glow Maske von Susanne Kaufmann
Strath® Iron von Bio-Strath
Gluggle Jug Karaffe von Gluckigluck
Gua Sha Stein von rilaks
Wandfarbe Lulworth Blue von Farrow & Ball bei My Snowflake
-
Bettwäsche von Undercover Living
An Tagen, an denen wir gar nicht aufstehen mögen, bleiben wir halt liegen. Dann ist die Bettwäsche von Undercover unsere beste Komplizin. Magst Du lieber Punkte oder unifarben? Das wendbare Design von «Ponto» bietet beides. Und weil die Bettwäsche von Undercover in Portugal aus einem kuschelweichen Mix aus TENCEL™ und Baumwolle hergestellt wird, schläfst Du darin wunderbar.
CHF 160.- bei Undercover -
Lammwollkissenbezug im Bauhausstil von Røros Tweed
Hier wurde die norwegische Webtradition mit der Geradlinigkeit von Bauhaus-Entwürfen kombiniert. Røros Tweed verwendet übrigens ausschliesslich Wolle von Schäfereien der Region. Was für unsere Kinder nur ein besonders buntes Sofakissen ist, ist für müde Eltern ein besonders gemütlicher Power-Nap.
CHF 119.- bei Manufactum -
Album und Lied «When the Night» von St. Lucia
Es gibt Lieder, haben Psychologen herausgefunden, die einen besser wecken als andere. Dieses Lied hier gehört laut den Experten dazu. Schliesslich hat man das Lied, welches einen weckt, oft den ganzen Tag im Gepäck. Eine gute Idee also, vorab dafür zu sorgen, dass es den richtigen Drive hat.
ca. CHF 14.50 bei Amazon -
Sour Cherry Granola von Tiny Factory
Feines Frühstück ist ein Grund, sich aufs Aufstehen zu freuen. Das Granola von The Tiny Factory wird von den offiziellen «Müesli-Königinnen» der Schweiz fabriziert. In Zürich. In Handarbeit.
CHF ab 19.- bei Tiny Factory -
Glow Maske von Susanne Kaufmann
Die Maske mit Papayapuder wirkt nicht nur mit optischem Soforteffekt bei müder, fahler Haut. Mit eiskaltem Wasser abgewaschen, fühlt sie sich ausserdem wie eine liebevolle, wachmachende «Ohrfeige» ins Morgengesicht an.
CHF 77.- bei Susanne Kaufmann -
Strath® Iron von Bio-Strath
Hin und wieder hat bleierne Müdigkeit eine ganz simple Ursache: Schon mal an einen Eisenmangel gedacht? Insbesondere stillende Frauen haben ein chronisches Defizit, das sich mit Nahrungsergänzung beheben lässt. In Strath Iron steckt ganz viel natürliche Energie. Konkret: viel Vitamin C aus Acerola, natürliches Eisen und fermentierte Kräuterhefe.
Strath Iron à 30 Tabletten bei Bio Strath -
Gluggle Jug Karaffe von Gluckigluck
Wasser hilft bei Müdigkeit. Und diese Karaffe in Form eines Fisches dabei, wirklich genug davon zu trinken, denn bei jedem Einschenken ertönt ein lustiges Gluckern.
CHF 47.20 bei Einrichten Design -
Gua Sha Stein von rilaks
Mit diesem rosafarbenen Stein aus Rosenquarz lassen sich Augenringe und Tränensäcke «ausradieren». Die Massage stimuliert die Gesichtshaut, hilft Schwellungen zu reduzieren und Abbauprodukte auszuleiten. Entweder täglich im Do-it-yourself-Verfahren oder hin und wieder als entspannendes Treatment.
CHF 28.- bei rilaks -
Wandfarbe Lulworth Blue von Farrow & Ball bei My Snowflake
Unterschiedliche Farben lösen unterschiedliche Gefühle aus. Der Name dieses Blautons erinnert an die Farbe des Meers an der wunderschönen Lulworth Bucht. Er kann in dunklen Schlafzimmern für Ruhe und Frieden sorgen. Die Farben von Farrow & Ball haben ein kreidiges, sehr mattes Finish, sind schnelltrocknend, abwischbar und umweltfreundlich.
CHF 12.- bei My Snowflake
Strath® Iron hilft bei Müdigkeit und Erschöpfung. Nur wenn genügend Eisen im Blut vorhanden ist, wird der menschliche Organismus genügend mit Sauerstoff versorgt. Fehlt Eisen, kann sich dies u.a. durch chronische Müdigkeit zeigen.
bio-strath.com
